-Fechar a boquinha nervosa.
-6 Km de caminhada tds os dias .
-30 minutos de elíptica 5 x por semana.
-2 lt de agua no mínimo por dia.
-Eliminar de vez, bolos e doces e afins.
Desaparece com todos os sintomas da tpm e ainda vem com -400 gramas de brinde.lol
Bom fim de semana.
3 comentários:
Entao mts parabens! :)
beijinhos
Michelle! Tudo de bom para você.. tenho certeza que conseguirá atingir seus objetivos.
Onde fica Corroios? é perto de Lisboa?
Beijo
Então isso é bom!
E se continuares assim, vai desaparecer mtos mais ;o)
Bom Fim Semana
Beijo Light
CC
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