BOM DIA !!!!!!

Está indo tudo indo do meu controle até agora kkkkkkk, a minha fase mais critica e quando estou com TPM, se não fico numa boa não tenho ataques por doces.

O meu café da manha de hoje foi um batido ( leite fibra magro + 1 banana pequena+2 moragos+1/2 mamão) experimentem eu aconselho é uma delicia ,HUMMMMMMMM!!!!!!!.

Estou variando um pouco a minha alimentação para que eu possa continuar perdendo peso ,assim como aconteceu no mês anterior , -4 kilos hehhehehe!!!!!!Se continuar assim antes antes do meu niver (Outubro) consigo antingir minha meta 55 kg aiiiiii!!!!! .A parti de hoje deixarei de ser preguiçosa kkkkkkk, e tirarei fotos da minha alimentação ,mas logo coloco fotos do meu almoço.