E assim vou levando a vida. Gente só posso estar com a zica , a balança não muda em nada!!!
Se estivesse engordado seria até bom pq ai fazer umas restrinções e já logo perdia.
A minha bicicleta elíptica foi p a garantia(sinal que a uso) , não estava mudando de cargas , as posições sei lá como se diz. Desde de terça feira que ela se foi mas o pior disso tudo e que me disseram que estão demorando muito para fazerem os reparos. Então desde de quarta e que estou fazendo caminhadas na rua , acordo pelas 7:00 e vou caminhar com esse frio todo!!!
Caminho num ritmo bem acelerado mas não é a mesma coisa que na minha bike, assim dou algumas corridinhas básicas p aumentar a minha FC.
A balança não se mexe mas a fita métrica sim;
15/10/08: 15/11/08
Cintura:94.5 cm -4 90 cm
Quadril:111 cm -3 108cm
Barriga: 111 cm -4 107 cm
Cx drt: 63.5 cm -2.5 61cm
Cx esq: 63.5 cm -2.5 61 cm
Braço drt:35 cm -1 34 cm
Braço esq: 35 cm -1 34 cm
Busto: 111 cm -3 108 cm
= - 21 cm e 0 kg perdidos rssssss...
Bjs e um otimo fds!!!!
5 comentários:
isso e uma prova de que o peso nao quer dzr nd... o que importa é q tas a diminuir de volume :)
beijinho*
e afinal de contas o k importa? o volume ou o peso? o k importam mm é k estás ficar + delgada.
E p além do + há sp k ter calma em relação ao peso... c mta preserverança e paciencia e sem desitir á 1ª adversidade lá xgarás ! Bjs
Oi, Miiiiiiii!!! Affi, c a fita métrica ta diminuindo, é pq vc está emagrecendo!!! A balança mtas vzs engana, por conta de uma série de fatores!!! Mas a fita métrica, não mente!!! por isso: PARABÉNS!!! =D
Fica com DEUS!!! beijos!!! =)
Bem esse poema é magnífico, adorei mesmo.. Infelizmente deixo muitas coisas para amanhã :(
O que interessa é que estás a perder volume, continua assim ;)
Mas o que interessa é que estás a ficar mais delgada, mais definida... o que te interessa perder 5Kg se tiveres a mesma gordura e os mesmos cm... é pq estarias a perder água e musculo....
Estás a ir bem nada de desanimo ok!
Beijo Light
CC
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