Meu Dilema!!!!!

Olá !!!!

Meu final de semana não foi assim tão exemplar , sábado á noite sai e dei uma grande escapadinha gente comi um crepe de frango com abacaxi e um ice tea de pêssego ????? E para continuar com a feiura toda no domingo comi um chocolate , que coisa feia Mimi!!!! O mais engraçado é que depois disso não tive fome e não lanchei , só jantei que foi banana amassada com aveia e 1 iogurte natural.

Estive a conversar com uma amiga Angel e não sei o que se passa comigo , estou perdendo peso muito devagar , somente em gramas mas sinto as minhas roupas folgadas, será que minha alimentação tá adequada???? Meu peso tá oscilando muito, se peso no inicio da manha logo a tarde já está +2 , e no outro dia volta ao normal , o engraçado é que não estou na tpm , e nem com intestino preso e muito menos inchada !!!!

Bom eu não queria mas vou ter que ser acompanhada por uma nutricionista , vou hoje mesmo á procura de uma . O chato disso tudo é que estamos de planos de irmos embora para o Brasil e é em breve , não queria começar com uma nutricionista ,e logo mudar para outra , o que eu faço gente????

Essa semana fazerei exercícios a semana toda só tirarei o domingo para descançar , antes também tirava o sábado , mas como não to vendo grandes resultados , volta tudo na mesma.

Minha meta para essa semana no mínino -1,000 gramas!!!!!!

Eu quero , eu posso!!!