segunda-feira, 29 de janeiro de 2007



Gente andando por ai encontrei uma dieta sobre os tipos sanguineos ,e nao é que me identifiquei com o texto abaixo , veja se com voce acontece o mesmo.

TIPO SANGUINIO A:Dieta para esse tipo de sangue saem-se bem como vegetárianos.O aparelho digestivo é sensivel com dificuldades para decompor as proteinas e gorduras de origem animal( eu sempre q como carne em exesso passo mal rssssssss), pois produzem pouco suco gastrico.

Alimentos como proteinas de soja ,graos,legumes, comidas frecas,organicas e peixes e frutas sao muito importante.

PREFIRA.

Carnes: avestruz,frango e peru.

Peixes e frutos do mar :bacalhau fresco,salmao,sardinha e truta.

Fruta:abacaxi,ameixa,cereja, figo, limao , amora e damasco.

Verdura:acelga, alcachofra,brocolis,cebola,cenoura,espinafre.

Cereais ,massas e paes : farinha de centeio,arroz ,soja e aveia ,pao de farinha de soja.

ALIMENTOS QUE ESTIMULAM A PERCA DE PESO :

-Abacaxi.

-Verdura.

-Oléo vegetal (??????).

-Feijao de soja.

-Pratos com soja.

Um comentário:

ana bastos disse...

Olá! Os especialistas neste tipo de matéria dizem que a dieta do grupo sanguineo é muito importante para manter a saúde, se bem que os do grupo A - tendencialmente vegetarianos - e k desde sempre que comeram carne, devem aos poucos ir mudando para o regime vegetariano (para o corpo n se sentir!), um dia destes vou publicar alguma coisa sobre os grupos sanguineos.bjinho e boa semanita